Janet Riemer
Räume schaffen, in denen du dir selbst
begegnen kannst.
Seit mehr als 25 Jahren bewege ich mich forschend und begleitend in den Feldern von Gesundheit, Körper, Beziehung und Heilung – mit dem tiefen Wunsch, Räume zu erschaffen, in denen Menschen sich selbst in ihrer Ganzheit begegnen können.
Mein beruflicher Weg begann mit fundiertem physiotherapeutischem Körperwissen und ist über die Jahre immer ganzheitlicher geworden. Heute verbinde ich Körperarbeit, bewusste Berührung, Embodiment, emotionale Prozessbegleitung, Bewusstseinsarbeit und Mentoring.
Dabei interessiert mich nicht nur, wo etwas schmerzt, festhält oder aus dem Gleichgewicht geraten ist. Mich interessiert der Mensch dahinter – was du fühlst, was dein Körper ausdrückt, was dich trägt und was vielleicht längst bereit ist, sich zu verändern.
Heilung heißt für mich: wieder bei dir ankommen – in deinem Körper, in deinem Rhythmus.
MEINE ROLLE
Es liegt bereits alles in dir.
Ich wirke als Auslöserin oder Verstärkerin für eine Veränderung, die eigentlich schon in deinem System angelegt ist.
Ein Katalysator „macht“ die Veränderung nicht selbst. Er ermöglicht, dass etwas, das bereit ist zu geschehen, tatsächlich in Bewegung kommt.
Genau so verstehe ich meine Arbeit. Ich „repariere“ dich nicht und füge dir von außen nichts hinzu. Ich schaffe einen Raum und setze Impulse, in denen sich deine eigene Regulationsfähigkeit und deine eigenen Ressourcen entfalten können.
Ich begleite, frage nach, spiegele, berühre und öffne neue Perspektiven.
Doch der Prozess selbst geschieht in dir. Die Veränderung, die Entspannung, das neue Ankommen entstehen aus deinem eigenen System heraus.
WAS ICH FÜR DICH ÖFFNE
Ein Raum für mehr von dem, was wirklich deins ist.
Mehr Ausrichtung & Selbstbestimmung
Klarer wahrnehmen, was dir entspricht – und eigene Entscheidungen bewusster treffen.
Leichtigkeit & Sichtbarkeit
Dich nicht länger kleiner machen müssen, sondern dich mit dem zeigen dürfen, was in dir ist.
Nährende Berührung & Verbundenheit
Berührung nicht als Leistung, sondern als bewusste Erfahrung von Kontakt, Nähe und Ankommen erleben.
Balance & Selbstbestimmung
Deinen eigenen Rhythmus wiederfinden und wahrnehmen, was dir guttut und wo deine Grenzen liegen.
Selbstannahme & Vertrauen
Deinem Körper und deiner eigenen Wahrnehmung wieder mehr vertrauen.
Tiefe Entspannung & Loslassen
Nicht einfach abschalten, sondern deinem System erlauben, aus Anspannung und ständigem Funktionieren herauszufinden.
Selbstfürsorge – aus dem Herzen heraus fühlen und entscheiden
Dich selbst wieder ernster nehmen, deine Bedürfnisse wahrnehmen und Entscheidungen treffen, die wirklich zu dir passen.
ANGEBOT
Eine dreistündige Reise in die Tiefe deines Körpers: Tantra-Massage, Breathwork und Holistic Bodywork verbinden sinnliche Körperwahrnehmung mit professioneller Körperarbeit.
ANGEBOT
Drei achtsame Wege zurück in deine weibliche Mitte – von einer stillen Schoßraum-Meditation bis zur sinnlichen Körperarbeit, im geschützten 1:1-Rahmen.
ANGEBOT
Drei Wege zu Ruhe und Körpergefühl: Ayurveda-Massage, Klangschalenmassage und Cranio-Sacral-Behandlung – einzeln buchbar oder in SensiTiefe miteinander verbunden.
ANGEBOT
Pilates und Thai-Massage für mehr Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein – einzeln oder als Kraftfluss kombiniert. Mit physiotherapeutischem Blick, in Immenstadt und teilweise auch in Zürich oder online.
ANGEBOT
Geführte Körpermeditation in Bewegung: Stimme, Atem, Wellen- und Spiralbewegungen helfen dir, deinen eigenen Rhythmus wiederzufinden – als 1:1, Gruppe oder Schnuppersession.
ANGEBOT
Dein Einstieg in Holistic Bodywork, Embodiment und Longevity. Eine individuelle 1:1 Session für Körperwahrnehmung, Loslassen und verkörperte Freiheit.
25+ JAHRE ERFAHRUNG
Fundiertes Körperwissen.
Viele Wege.
Ein ganzheitlicher Blick.
Physiotherapeutin · Holistic Bodyworkerin · Katalysatorin · Embodied Counselor
Mein Methodenspektrum ist über mehr als 25 Jahre gewachsen. Ausgangspunkt ist die Physiotherapie – ergänzt durch unterschiedliche Formen manueller Körperarbeit, Massage, Bewegung, Atem- und Entspannungsarbeit, somatische Begleitung und Persönlichkeitsentwicklung.
Diese Vielfalt bedeutet für mich nicht, möglichst viele Methoden einzusetzen. Sie gibt mir die Freiheit, individuell zu arbeiten und gemeinsam mit dir zu erforschen, was gerade sinnvoll ist.
KÖRPER & THERAPIE
Physiotherapie · Manuelle Therapie · Craniosacrale Therapie · Somato Emotional Release · Lymphdrainage · Fußreflexzonentherapie · Dorn- und Breuß-Therapie
BERÜHRUNG & KÖRPERARBEIT
Ayurveda · klassische und hawaiianische Massage · traditionelle Thai-Massage · Klangmassage · Chi Nei Tsang · Holistic Bodywork
BEWEGUNG, BEWUSSTSEIN & ENTWICKLUNG
Pilates · Personal Training · Qi Gong · Breathwork · Meditation · Embodiment · trauma-sensitive Begleitung · Prozessarbeit · Mentoring · Persönlichkeitsentwicklung
LASS UNS KENNENLERNEN!
Du musst noch nicht wissen, was du brauchst.
Vielleicht weißt du bereits sehr genau, was sich verändern soll. Vielleicht spürst du nur, dass etwas nicht mehr stimmig ist.
Beides darf der Anfang sein.
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch nehmen wir uns Zeit, um zu schauen, wo du gerade stehst, was du dir wünschst und ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Wenn wir miteinander arbeiten möchten, finden wir anschließend gemeinsam den Rahmen, der zu dir, deinem Leben und deinem Tempo passt.
